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马拉松长跑季 训练和比赛都要带上Vita Coco椰子水

  春季是长跑比赛的旺季,全国各地的全马、半马比赛接踵而至。无论是沿山路开展的“呼吸”马拉松,还是沿湖而走的“生态”马拉松,或是城市内的全程马拉松,都颇受人们欢迎。长跑是一项非常消耗体力与水分的运动,所以在马拉松比赛开始的前、中、后如何补充水分,就成为了运动员关注的焦点。Vita Coco椰子水在这时,就可以完美驾驭各种场景,起到快速补水、保持活力的效果了。

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  Vita Coco椰子水源自天然青椰,并使用低温巴氏杀菌,很好地保留了天然青椰子水的口感和营养成分。椰子水的主要成分是钾元素,一瓶330ml的Vita Coco椰子水中含有的钾元素,约等于5根香蕉,可以很好地帮助我们预防运动过程中发生的抽筋现象。喜欢健身和运动的人,都会把Vita Coco椰子水当作自己在训练日程中的主要饮品。

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  除了钾元素,满满的电解质,也是运动人群选择Vita Coco椰子水的重要原因之一。椰子水是地球上为数不多的天然等渗溶液之一,运动中和运动后饮用椰子水,可以帮助我们因排汗引发缺水的身体快速恢复正常状态。而对于喜欢长跑,热爱春季户外运动的人来说,椰子水更是不可多得的健康饮品,春季气候干燥,有这样健康又补水Vita Coco椰子水,就不再惧怕因为缺水引起的肌肉、皮肤等问题了。

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  Vita Coco椰子水作为长跑运动爱好者必备的饮品,非常适合在马拉松比赛中,扮演中途补水及赛后恢复的重要角色。在运动中及运动后,人体的酸碱度与水盐平衡被大量排出的汗液破坏,想要恢复这种平衡状态,椰子水是最佳的饮品选择。如果你的运动目标还包括瘦身,那Vita Coco椰子水更是你的不二之选,低卡无脂肪的特性,甜甜的口感,让你在不降低生活、运动质量的前提下,瘦得更加健康。

马拉松长跑季 训练和比赛都要带上Vita Coco椰子水

  Vita Coco椰子水作为迄今为止世界销量最高的椰子水品牌,味道、口感与补水功能,都经受住了市场的考验,如果你真的想要在这个春天入坑椰子水,Vita Coco椰子水真的是一个不错的选择。另外,在气温不定的春季,建议你不要贪凉而在运动之后饮用冰椰子水。运动后人体体温会升高,在此时猛灌冰镇饮料,会导致血压升高,这样补充再多的电解质也不会起到作用。

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  所以,为了你的健康和奔跑的爱好,在这个春天参与各种运动时,你都可以选择带上Vita Coco椰子水。预防肌肉抽筋、有效快速补水、轻体减脂塑形,在夏天到来之前,一起健健康康地变漂亮吧!

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